Kreatin & EAA Set – Kreatin Monohydrat 500 g + EAA Aminosäuren 120 Kapseln

Beschreibung

Das Set enthält je eine Packung Kreatin Monohydrat (500 g) und EAA Smart Aminos (120 Kapseln). Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung; die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 3 g Kreatin ein.

Kreatin Monohydrat Pulver – Creatine Monohydrate ohne Zusätze, 500 g

Creatine Monohydrate ist reines Kreatin-Monohydrat in Pulverform – ohne Aromen, Süßstoffe oder sonstige Zusätze. Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung (die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 3 g Kreatin ein). Ideal zur Unterstützung von Kraft- und Aufbautraining sowie in der Rehabilitation.

Inhalt: 500 g Pulver (100 Portionen à 5 g)
Verzehrempfehlung: Täglich 5 g Pulver in 150–200 ml Wasser oder einem Getränk Ihrer Wahl einrühren und trinken.

Produktmerkmale

• Hergestellt in Österreich
• Laborgeprüft
• Ohne künstliche Zusatzstoffe
• 100 % vegan
• Geschmacksneutral

Mehr dazu im Ratgeber

Hintergründe, Studienlage und Dosierung erklärt in unserer Wissensplattform:

• Kreatin: Wirkung, Dosierung, Sicherheit und Studienlage im Überblick
• Kreatin: Mehr als ein Pulver für Kraftsportler – Wirkung, Dosierung und Mythen im Check
• Essenzielle Aminosäuren und Muskelerhalt: Was Eiweiß, Leucin und EAA wirklich leisten
• Kreatin-Formen im Vergleich: Monohydrat, HCl, Kre-Alkalyn und Co.
• Kreatin für Frauen: Muskeln, Wechseljahre, Knochen und Gehirn
• Nahrungsergänzung im Freizeitsport: Was belegt ist und was nicht

Zutaten

Kreatin-Monohydrat

Nährwerte pro Tagesportion (5 g)

Inhaltsstoff	5 g Pulver	NRV*
Kreatin	5.000 mg	**

* % der Nährstoffbezugswerte (NRV) gemäß EU-VO 1169/2011 · ** keine Nährstoffbezugswerte vorhanden

Hinweise

Nahrungsergänzungsmittel stellen keinen Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise dar. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten. Bei Raumtemperatur, trocken und lichtgeschützt lagern. Vor Wärme schützen. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.

EAA Kapseln – Essentielle Aminosäuren Smart Aminos, 120 Kapseln

EAA Smart Aminos liefert alle acht essenziellen Aminosäuren, die der Körper nicht selbst herstellen kann, als freie Aminosäuren im Verhältnis der Master Amino Pattern Formula. Freie Aminosäuren müssen nicht erst verdaut werden und stehen dem Körper rasch zur Verfügung. Die Kapseln sind als Ergänzung zu einer eiweißreichen Ernährung gedacht, nicht als Ersatz für Eiweiß aus Lebensmitteln oder Proteinpulver (mehr dazu im Ratgeber). Protein trägt zu einer Zunahme und zur Erhaltung von Muskelmasse sowie zur Erhaltung normaler Knochen bei.

Inhalt: 120 Kapseln (30 Portionen, 1 Monat), Nettogewicht ℮ 71 g
Verzehrempfehlung: Täglich 4 Kapseln mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen, idealerweise rund um das Training.

Produktmerkmale

• Hergestellt in Österreich
• Laborgeprüft
• Ohne künstliche Zusatzstoffe
• 100 % vegan

Mehr dazu im Ratgeber

Hintergründe, Studienlage und Dosierung erklärt in unserer Wissensplattform:

• Essenzielle Aminosäuren und Muskelerhalt: Was Eiweiß, Leucin und EAA wirklich leisten
• Kreatin: Mehr als ein Pulver für Kraftsportler – Wirkung, Dosierung und Mythen im Check
• EAA, BCAA oder Whey: Aminosäuren-Präparate im Vergleich
• Nahrungsergänzung im Freizeitsport: Was belegt ist und was nicht
• Mikronährstoffe ab 60: Welche Nährstoffe im Alter knapp werden

Zutaten

Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle), L-Leucin, L-Valin, L-Isoleucin, L-Lysinhydrochlorid, L-Phenylalanin, L-Threonin, L-Methionin, L-Tryptophan

Nährwerte pro Tagesportion (4 Kapseln)

Inhaltsstoff	4 Kapseln	NRV*
L-Leucin	456 mg	**
L-Valin	384 mg	**
L-Isoleucin	344 mg	**
L-Lysin	332 mg	**
L-Phenylalanin	299 mg	**
L-Threonin	258 mg	**
L-Methionin	165 mg	**
L-Tryptophan	85 mg	**

* % der Nährstoffbezugswerte (NRV) gemäß EU-VO 1169/2011 · ** keine Nährstoffbezugswerte vorhanden

Hinweise

Nahrungsergänzungsmittel stellen keinen Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise dar. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten. Bei Raumtemperatur, trocken und lichtgeschützt lagern. Vor Wärme schützen. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.